TRAININGSORT

HIB Liebenau
Kadettengasse 19, 8041 Graz

KURSDAUER

Nach Beendigung des Anfängerkurses kannst du Mitglied in unserem Verein werden. Die Mitgliedsvereinbarung gilt immer für 3 Monate.

TRAININGSZEIT

Dienstag und Donnerstag
von 19:30 bis 21:00

KURSBEITRAG

3 Monate € 110,-
(bei jährlicher Bezahlung € 280,- statt € 330,-)
Für unter 18-jährige, Präsenzdiener und Studenten € 90,- (bei jährlicher Bezahlung € 200,- statt € 270,-)

VORAUSSETZUNGEN

Mindestalter von 14 Jahren
Ärztliche Untersuchung
Unterschriebene Anmeldung
Erfolgreich beendeter Anfängerkurs

AUSRÜSTUNG

lockere Sportbekleidung (lange Trainingshose und T-Shirt) Zahnschutz, Boxhandschuhe, Fußschutz, Schienbeinschutz, Tiefschutz (Männer) Brustschutz (Frauen) Duschsachen, Wasserflasche !

Trainingsablauf

Das Fortgeschrittenentraining kannst du nach Beendigung des Anfängerkurses besuchen. Hier werden deine erlernten Fähigkeiten gefestigt und es wird auch schon mit leichtem Sparring begonnen.

Das Training kann natürlich auch nur zur Verbesserung der Fitness besucht werden.

„Wir haben viele Mitglieder die am Sparring(Zweikampf) nicht teilnehmen sondern nur ihre Kickboxtechniken perfektionieren und ihre körperliche Kondition (Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit,Beweglichkeit) verbessern wollen.“

FAQ – Häufige Fragen

Gibt es ein Probetraining ?

Das erste Training gilt immer als Probetraining, damit du sehen kannst ob dir oder deinem Kind das Kickboxtraining gefällt.

Was brauche ich für das Training ?

Für das Training ist eine bequeme Sporthose und ein T-Shirt (mit Ärmel) ausreichend.

Meisterschaften und Turniere ?

Jeder kann natürlich selbst entscheiden ob er an Wettkämpfen teilnehmen möchte oder Kickboxen nur als Spaß und Körperertüchtigung ausübt.

Grundvoraussetzungen ?

Spass und Freude an der Bewegung sind das einzige was du brauchst.

Ist das Training gefährlich ?

Kickboxen ist nicht gefährlicher als andere Sportarten. Für Partnerübungen wird eine komplette Schutzausrüstung (Kopfschutz, Zahnschutz, Tiefschutz, Schienbeinschutz Handschuhe und Fußschutz) getragen.